極度人格障礙的真面目

幾天前在知性頻道的一個關於好萊塢明星訴
訟案的專題節目，其中提到了我都還未知曉的
人格障礙型態「邊緣型人格障礙」。

  自己會一直想知道並探討人格障礙的知識是
因為約兩年前發現身邊有人格障礙的人，一開
始與對方相處總是覺得他怪怪的，講話奇怪行
為也奇怪，當下我會忍著，不去多想、多講對
方讓我感到不舒服的行為舉止，可是時間一久
了，當我忍到不能再忍時，才開始要知道並剖
析對方，他的想法、行為、有問題的地方，精
神狀況，後來一點一點剖析到最後才理解有些
人是有人格障礙的人。

  對於他們，我能理解並盡力幫助，因為我知
道他們會變成這樣大多是因為有過環境、人為
、負面或暴力的情感過往，不然人不會無緣無
故變成這樣的……我幫助他們的方法是傾聽與
鼓勵就醫，看身心科或精神科，透過服用藥物
讓大腦的情緒調節系統能正常地維持功能運作
，好做出正確的行為判斷，例如不說謊、不過
度消費、不濫交、不有網癮、不在社群媒體上
發自欺欺人的發文、不過度沮喪或發怒或焦慮
。
  而人格障礙最恐怖的是拒絕接受自己有人格
障礙並拒絕他人協助就醫，那種心理扭曲得誇
張的模樣是很恐怖的，因為他們那樣的身心狀
況會使他們傷害自己與身邊的人，自殘與危害
他人，都是最不好的境地。

  懂得接受治療與接受自己的症狀，按時服藥
，懂得察覺每種心情的轉換，發現心理異狀就
有想要往正向的方向解決的判斷，尋求理解的
人的陪伴並說出心理需求。

  要認清自己，接受自己，才能挽回自己