接觸喜歡喜愛的事物

忙碌    忙碌    忙碌
厭倦    厭倦    厭倦
疲累    疲累    疲累
荒蕪再沉澱至極
沉睡睡醒
再深思熟慮
自己存在的意義


我花了午後好幾個小時
整理近期的忙碌帶來的厭倦和疲累
我先除去了鬱悶的心情
身體和大腦尤其是大腦覺得放鬆了
才發覺到
「我好不擅長面對的負面
是關於人
討厭的所屬一切     都始於討厭的人」
然後我接受了這樣的想法
心理才鬆了一口氣
承認心理脆化的負面


調適心靈時
應該多接觸自己喜歡喜愛的事物
一杯好喝的茶
一篇有知性能有所習得的文章
一屢自己很喜歡的香氣
進而到喜愛的追求


自己還有好多想做想完成的事
想遇見一張設計優美又功能性佳的書桌
想擁有適合自己的美的佈置環境
想蒐集關於好的回憶的紀念品
設計    文化    有意義
和美的人事物
才是我存在的意義