獨立思考

在這個資訊氾濫的時代，我們想知道的資訊
或我們所關注的人事物，能夠分散我們注意力
在我們能統籌改變、專注在我們能有所進步的
心念的雜訊太多，要怎麼過濾及篩選我們所要
的、對我們有好的影響的訊息是很關鍵且重要
的能力心念準則。

  第一個辦法是，我們一定要有自己的思考架
構，它是我們判斷與做事情的核心，這個核心
像是一顆知識樹，在我們心念裡，它能有的資
訊越多越好，這個要靠我們平時自己閱讀文章
、瀏覽資訊、涉獵多且好的，以站在理性與感
性間吸收的廣泛來提升自己，而當我們遇到人
云亦云、隨波逐流的情形時我們能夠瞬間判別
這樣的事實是否正確。

  第二個辦法是，控制自己的情緒，情緒是可
以被我們引導的，很多事情我們被影響後我們
很容易被情緒牽著鼻子走而忽略了事實，所以
，我們必須沉靜與拋開自己的情緒，只看實事
，還有告訴自己，沒有最極致的相信，即使有
相信什麼，那都是一種臨時的狀態而已，我們
要做的是隨時做好準備，等待事實帶來的新證
據與新結論的到來。

  第三個辦法是，釐清我們所能改變的為何，
少關注我們無法改變的事情，多關心我們能
改變的影響。

  社群網路社交媒體的烏合之眾，為了一時
過癮逞快，關心自身以外遠在天邊的事情，
再透過這樣的行為確認自己的存在感，不但
很幼稚且不理性。

  理性的人，是透過獨立思考來影響且切實
來改變自己的生活處境。