最新消息

極度人格障礙的真面目

幾天前在知性頻道的一個關於好萊塢明星訴 訟案的專題節目，其中提到了我都還未知曉的 人格障礙型態「邊緣型人格障礙」。 自己會一直想知道並探討人格障礙的知識是 因為約兩年前發現身邊有人格障礙的人，一開 始與對方相處總是覺得他怪怪的，講話奇怪行 為也奇怪，當下我會忍著，不去多想、多講對 方讓我感到不舒服的行為舉止，可是時間一久 了，當我忍到不能再忍時，才開始要知道並剖 析對方，他的想法、行為、有問題的地方，精 神狀況，後來一點一點剖析到最後才理解有些 人是有人格障礙的人。 對於他們，我能理解並盡力幫助，因為我知 道他們會變成這樣大多是因為有過環境、人為 、負面或暴力的情感過往，不然人不會無緣無 故變成這樣的……我幫助他們的方法是傾聽與 鼓勵就醫，看身心科或精神科，透過服用藥物 讓大腦的情緒調節系統能正常地維持功能運作 ，好做出正確的行為判斷，例如不說謊、不過 度消費、不濫交、不有網癮、不在社群媒體上 發自欺欺人的發文、不過度沮喪或發怒或焦慮。 而人格障礙最恐怖的是拒絕接受自己有人格 障礙並拒絕他人協助就醫，那種心理扭曲得誇 張的模樣是很恐怖的，因為他們那樣的身心狀 況會使他們傷害自己與身邊的人，自殘與危害 他人，都是最不好的境地。 懂得接受治療與接受自己的症狀，按時服藥 ，懂得察覺每種心情的轉換，發現心理異狀就 有想要往正向的方向解決的判斷，尋求理解的 人的陪伴並說出心理需求。 要認清自

2022.10.19

關於秘密的禁地

過度熱衷於自己的好奇心而迷失方向的人會 一直想探究追尋的其中，也想將那些本不該被 揭開的秘密公諸於世，他們得到一時世人的關 注與名譽，但他們最終下場都離奇的悽慘。 因為，那些本來就是只給特定的、注定的人 所知的秘密，本來就只應該給該知曉的人得知 而已。 神秘的事物總是令人感到著迷與被吸引，不 過有些事物真的不要過度臆測或探究，因為我 們不知道它們連結的是什麼又或者會誘發了什 麼不好的事物與事情。 要懂得宇宙間平衡的道理，而且要堅定地確 定好奇心的發想與探索需要在合理的範圍裡點 到為止。

2022.10.13

珍貴

你說了全部可以嗎 你在我的腦海裡沒事嗎 因為我知道那很珍貴 不是嗎 很珍貴不是嗎 我不知道我們之間會怎麼發展 這不是最好的 我們現在不能做任何承諾 但你能夠做的 是讓我知道淺層的我們能在一起的輪廓 你說了全部可以嗎 是不是太早或還沒太晚呢 因為我知道那很珍貴 不是嗎 我想要你留在我身邊 即使只有意識融合的機會 為我停留 我知道那很珍貴 很珍貴

2022.10.13

犧牲

我曾經有一段時間，在半夜點上燭火，放在 桌上的書寫紙陪我記下很多關於嚮往、希望、 期許……愛情，關於對一位等待著自己也深愛自 己的人。 會獨自一人在夜晚對自己與遠方的人做無聲 的傾訴，是因為孤獨，不這麼做好像沒有辦法 再接近對方，想用文字強化信念為空白的兩人 世界做下紀錄，好讓自己一直在腦裡心裡有個 牽絆，因為對方而有的羈絆。 沙漏一直被我重複擺放，細數時間的綿長像 對一個人的思念一樣，讓它蔓延，永無止盡； 指西針像心的指針一樣，將我的心指著對方； 棋子則是任我操縱，就在這場愛情的比賽，真 心與虛偽對抗的棋盤上，我下著一步一步的棋 子， 兵來將擋，水來土掩。 對於比賽，我從來不想跟誰比較個輸贏只為 了一面獎狀、獎牌或一座獎座，如果我要贏， 我要贏的是另一個人的真心對待，如果愛情是 比賽。而在這棋盤上我能做得夠瘋狂，失了一 個教士和八個士兵只為了讓騎士能斬除皇后、 失了棋盤的整個右翼只為了能讓一個小兵攻進 城池再癱瘓敵方的防守線……而若要賭，我不 想用籌碼或各種實質的金錢榮華，我要賭上我 的命。 用生命以換得最好的愛情，一路上我得到太 多也失去太多，最不好的結果是受了太多傷還 失去自己，但我還好好的，我有自我意識，我 心中有滿滿的希望，這樣就很足夠，足夠讓我 在漫漫的時間長流醞釀最極致的愛，當時機成 熟，我再把我最好的愛給對方。 孤獨是犧牲的話那我也太幸福了。 也給擁有真心的妳/你，

2022.10.06

自以為是

自己認為自己的觀點、理念、想法、做法正 確，耳朵聽不進自己以外的發聲，甚至不肯虛 心接受別人的意見，自以為是就是這樣。 我接觸過一個人，剛開始認識她時覺得她是 一位各方面都很不錯的人，可是相處日子久了 ，發現她行為的各個方面都太過度以自我為中 心，例如考試鈴聲響起，是該放下手中的筆將 試題試紙放桌上，讓試場人員收走，但她可能 不願意時間就這麼停了或是很不甘心一定要把 試題寫完不知道她心裡怎麼想，她就是繼續寫 她的試題，試場人員都已經在跟她搶試紙要她 停手她還緊抓不放且繼續嚷著：「我快寫完了！ 讓我寫完！」，這個畫面是一場戲嗎！？會很訝 異是怎麼會有這種人、這種行為！ 再一個例如，有一次在一個場合，大家在討 論關於哲學的一些生活理念與人生自我價值時 ，她自己是基督教徒，而她就把所有我們討論 到的字句用聖經裡的教義向我們教育：「愛的哲 學就是心中有愛，心中有愛就是心中有上帝， 這就是哲學」，那是她所認為的哲學吧！而且當 別人在對她說與她不同的理念時，她竟然可以 無視那個人，繼續講與想她自己的…… 與這種人相處久了會很累，後來我與她漸行 漸遠，因為她也不甘自己的事，她也不重要， 只是我認為在這個際遇上，我因為如此變得之 後遇到一些人時能夠一眼視出一個人他哪裡怪 怪的，這樣對於人生的自我鍛鍊與學習應該也 是有滿大的收穫吧。 我也更加有個自我警惕，要當個有自信但能 因應裝況適時調整身段與時時

2022.10.05

平安就好

從9月11號，中秋節過後，人生地震再度 震盪了整個世界、很多人的世界、每個人的個 人小宇宙的世界⋯⋯怎麼會這麼無助或是憤怒， 一系之間、幾天之間，震盪發生了好多的事情 。 我相信很多人因此而開始害怕、多慮、輾轉 難眠，正常嗎？我們就得接受這份這種無助的 無奈嗎⋯⋯ 不合理、真不服氣。 世間的運作好像都是這樣，我們卻很難苟同 這樣的註定與突發，只能默默承受，但是我相 信只要從中能得到醒悟、提點與啟發，都是在 未來的往後能有能力保護自身與身邊重要的人 ，甚至漣漪在整個世界有好的影響。 最重要的是，平安，平安很重要，能平安就 很好，我很珍惜心中有這份心念。

2022.09.23

刺刺的

如果，把一根針，在最無可救藥的絕望無望 時扎往心上皮膚裡，能夠喚回失落的一切種種⋯ 類似的情節我在這幾年那若是發生在現實裡 是很恐怖的人吃人情況卻很莫名其妙大家都很 好奇很愛看的日本動漫題材中有提及，在最瀕 臨死亡卻有一注能讓人有突變的存活能力的針 ，將它注射進人的血脈最後得以使人再重生。 一些跟魔法能量一樣的超級能力先不提，那 樣子有點遊走倫理道德的行為本質是對的還是 錯的？是正常還是不正常的？是合理還是不合 理的？還有重點，施針者和旁觀者是不是有人 格扭曲的？ 一絲絲的意念，我要將它揪出來，過篩分類 ，如果是扭曲的，我要將那樣的意念用固執徹 底的心將它在我心中的小宇宙裡狠狠地斬除⋯ 可惡死了！氣瘋了！可恨的人的劣根劣絲。 尤其是愛情，愛情裡本不該存在有一點滴雜 質與裂縫，否則都是腐爛又帶毒的愛。 我覺得我很偏激，因為⋯只基於我只想好好地 用最好的愛去愛心愛的人，除此之外，什麼都 沒多想。我只想為好的人付出我的真心，對方 也是這麼地與自己心靈契合，都純粹地以心愛 著對方，直到永恆。

2022.09.21

奮發發狂地整理

今年的中秋節隔天，星期日上午，我得知了 一個令人……得以徹底醒悟的一個消息、一個實 情，那是我對一個我很愛卻對我自私的人的持 續容忍七年多而我發現我再也不能接受他的 瞬間轉折，我得知了之後，我決定放棄對方。 而這一整個禮拜，我都在將關於他的點點滴 滴奮發發狂地打包成一包包的垃圾丟了，還有關於 他的生日禮物放在我房間的馬克杯，我找了一 個荒涼雜草叢生的曠地，將它往草叢裡有的石 塊那砸去，「蹦!」的一聲，我跟他的關係就是 那破碎的飛散，像覆水難收和無法被修補的破 鏡。 我發誓寧願死也不要再見到這個人。 而從9/11號起，我覺得我要開始好好的照顧 自己、照顧家人、心向我的愛人，這樣就夠了 !很足夠了!我有終於如釋負重般的輕盈與清 醒，我終於有能夠體會深層睡眠的機會，從星 期一到今天我睡醒都精神飽滿，而且很早，平 均都六點多就起床了，我已經……七年沒有這 種體驗了。 然後我早上都運動，健身、跑步，吃的也健 康，而且我發覺我新陳代謝回復到七年前沒有 吃身心科的藥的狀態，代謝好快，真的是太棒 了。 我，想要有新生活，要很很很、非常非常非 常充滿正面能量地過每一天，還有的是像我眼 前這樣的景色的七年來累積的負面噁心厭惡的 心情和因此消極而家中囤積的陳年雜物一點一 點一步一步地整理，壞的回憶都不用留了，要 狠狠地將它們丟了。 我好開心，我七年沒有那麼開心了， 謝謝一直陪伴我的人和上天，謝謝你/祢。

2022.09.17

為...準備

人在將歷過一段日子後，再往過去回頭看往 往會有與過去的自己不一樣或新的所想。 過去走過的地方，美麗的事物在眼前，我都 拿起相機拍下美麗的眼前…… 而現在我卻是都 先沉浸在眼前的畫面帶給我的所想，再決定要 不要拿起相機…… 因為，美麗的事物總是稍縱 即逝，我能做的就是在最短的時間，將它停留 在我的心間。 我自己的意識形態可以改變，所以時間可以 很長或很短，長會長得像縹緲在無重力的真空 隨著移動推進在光速裡，短會短得像彈指之間 「flick」接著結束一切：發生、有無、記憶等 。而意識形態能夠改變的代價是要付出真心的 有無存在，這是我自己的選擇，因為夜晚太黑 總是有糊塗的等待找不到前進的方向，我為了 對方而犧牲，我犧牲了我的完整自我，得以改 變意識形態，成為對方夜裡的微光。 而我的心願是：幸福。 如果事態真的到了結尾，我可以為了…幸福 做準備，我要…我想要徜徉在無人的晝夜裡， 過沒有束縛的日子一段時間，好整理和收拾破 ​​​​​​​碎的心的心情。 白天看不到誰在夜裡默默地為了對方付出的 辛勞，身為如此的微光，是很極端的孤獨，我 花了七年才理解這個事實…我還是孤獨的。不 過最重要的是我知道我沒有做虧心事，我在排解無解讓它 終結，關於生命、輪迴、晝夜交替、時間循環 衝突、傷害。 我看著七年前眼前的景色在七年後而有的所 想，在今天。

2022.09.11

不要玩火

X X X 或是 X.X.X. 這是個秘密嗎 還是它是「吻」的意思呢 我不知道 也不想知道 誰理它 但是如果是關於愛，秘密的事情，有多少辛 酸是不能夠被理解，若又是關於我自己，我也 不想被理解，因為代價是被誤解的公開。 而吻，有多麼愛一個人再以真情投入在愛一 個人的動作裡，是真切真摯，的真心。 好多人，都自以為自己有多麼萬眾矚目風情 萬種，愛上她/他好像是理所當然的事情，不過 我好像天生的不被那些人吸引，而且…… 我鄙視他們：「你們很可悲」。 不是每個人的心都很隨便，也不是每個人都 很自戀，至少以也不怎麼樣、再平常不過的我 都懂得這種道理，所以如果遇到故意也執意挑 起關於愛的事端於我的人，我會很果決且無情 也嗤之以鼻地…… 讓對方知道不懂愛的她/他有多可悲且愚蠢。 不要玩火，不要玩我。

2022.09.11